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Titel 1-9 von 9
Pantel, Johannes; Froböse, Ingo; Cavelius, Anna
Fit im Alter
Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
Im Bestand seit: 09.01.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025
Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...
Im Bestand seit: 06.12.2015
Verfügbar
Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...
Im Bestand seit: 18.02.2015
Verfügbar
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 13.09.2014
Verfügbar
Autsch, mein Rücken! Tun Sie was dagegen: Das neue Rücken-Akut-Training des renommierten Rücken-Expe ...
Im Bestand seit: 28.06.2013
Verfügbar
Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Ist es wahre Leidenschaft oder nur erhöhter Blutdruck?
Gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen
Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rolla ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
Verfügbar
Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
Verfügbar
Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benöti ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
Verfügbar