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Titel 1-8 von 8
Pantel, Johannes; Froböse, Ingo; Cavelius, Anna
Fit im Alter
Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
Im Bestand seit: 09.01.2018
Verfügbar
Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...
Im Bestand seit: 06.12.2015
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Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...
Im Bestand seit: 18.02.2015
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Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 13.09.2014
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Autsch, mein Rücken! Tun Sie was dagegen: Das neue Rücken-Akut-Training des renommierten Rücken-Expe ...
Im Bestand seit: 28.06.2013
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Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Ist es wahre Leidenschaft oder nur erhöhter Blutdruck?
Gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen
Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rolla ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
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Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
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Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benöti ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
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