die Digitale Bibliothek Bern. Gesundheit Angebot

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Titel 141-160 von 342


Lange, Elisabeth

Paleo-Diät für Einsteiger

Die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen

3.7

Wer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit insp ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Die Erfolgsdiät simple glyx

4.3

Seit Marion Grillparzers Bestseller "Die GLYX-Diät" 2003 erschien, haben über 1,5 Millionen Abnehmwi ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

4.2

Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.09.2025

Haimerl, Christian

Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten

3.5

Angstfrei durch Tiefenatmung Bei Angst- und Panikattacken haben viele Betroffene das Gefühl, die Kon ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

4.5

Das Pilates-Rundumprogramm Das Buch PILATES führt einfach und motivierend in das Training ein. Es st ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Lauren, Mark

Fit ohne Geräte - Anatomie

Bodyweight-Training lernen und verstehen

3.7

Mit "Fit ohne Geräte" hat der Bestsellerautor Mark Lauren das erfolgreichste Fitnesskonzept unserer  ...

Im Bestand seit: 19.01.2015

Verfügbar

Venesson, Julien

Wie der Weizen uns vergiftet

Der Ratgeber für Glutensensitive

4.0

Ärzte, Ernährungsberater und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfehlen uns, als Basis einer  ...

Im Bestand seit: 19.01.2015

Verfügbar

Kogan, Olga

Diagnose: Empathie

Aus dem Alltag einer jungen Ärztin

1.0

Ärztinnen und Ärzte müssen adäquat handeln und neutral beobachten - egal, wie belastend eine Situati ...

Im Bestand seit: 05.01.2015

Verfügbar

Birkenbihl, Vera F.

Signale des Körpers

Körpersprache verstehen

4.0

Die "Geheim"-Sprache des Körpers zu verstehen kann jeder lernen. Worauf es dabei ankommt, steht in d ...

Im Bestand seit: 05.01.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.10.2025

Rühl, Jörn; Binias, Jens

4XF Outdoor FitCamp

Natur, Spaß und hartes Training

Raus aus der stickigen Luft vieler Sporthallen und Fitnesscenter und rein in die freie Natur. Das 4F ...

Im Bestand seit: 05.01.2015

Verfügbar

3.7

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar

Ekmekcioglu, Cem; Kiefer, Ingrid

Fitness geht durch den Magen

wie Ernährung unsere geistige und körperliche Leistungsfähigkeit beeinflusst

3.8

Von klein auf sind wir Leistungsdruck ausgesetzt: Unsere Umwelt - von Schule oder Arbeitsplatz bis z ...

Im Bestand seit: 27.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.08.2025

Myskja, Audun

Herzgedächtnis

Menschen mit Demenz und Alzheimer mit allen Sinnen erreichen

4.6

Unerreichbar, verschlossen, in einer anderen Welt - so erscheinen Menschen mit Demenz und Alzheimer. ...

Im Bestand seit: 27.11.2014

Verfügbar

Kliegel, Ewald

Reflexzonen easy

Selbsthilfe sofort bei kleinen Beschwerden

3.0

Die Reflexzonenmassage ist eine direkt wirksame Hilfe bei vielen kleinen Unpässlichkeiten des Alltag ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

Verfügbar

Das Kniegelenk muss sehr häufig behandelt und operiert werden. Bis zu 10 Millionen Menschen leiden i ...

Im Bestand seit: 27.10.2014

Verfügbar

Orzech, Petra

Slim-Yoga

3.9

Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit ...

Im Bestand seit: 27.10.2014

Verfügbar

Oswald, Susanne

Nie wieder schlaflos

das Schlaflernbuch für Erwachsene

3.3

Kennen Sie das: Sie gehen müde zu Bett, freuen sich, die Augen schließen zu dürfen und im Schlaf neu ...

Im Bestand seit: 27.10.2014

Verfügbar

Wessels, Miriam; Oellerich, Heike

Soforthilfe Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen

3.8

Wer kennt es nicht? Nach einem langen Tag im Büro spannt und ziept es im Rücken. Jetzt schnell auf d ...

Im Bestand seit: 01.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.09.2025

Haring, Robin

Der überforderte Patient

Gesund bleiben im Zeitalter der Hightech-Medizin

3.8

Macht uns die Hightech-Medizin wirklich gesünder? Fest steht: Der Einsatz moderner Hightech-Diagnost ...

Im Bestand seit: 01.10.2014

Verfügbar

Blohme, Christine

So isst Frau ihr Fett weg!

gut essen, gut fühlen, gut aussehen

4.2

Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt  ...

Im Bestand seit: 01.10.2014

Verfügbar