Silverton, Sarah
Das Praxisbuch der Achtsamkeit
Wirksame Selbsthilfe bei Stress Mit gezielten Anleitungen bei Krankheit, Angst und Depression Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn
Gesundheitsfachleute weltweit empfehlen Achtsamkeitstraining als hocheffektive Selbsthilfe bei Stres ...
Im Bestand seit:
27.06.2014
Voraussichtlich verfügbar ab:
05.12.2024