die Digitale Bibliothek Bern. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

Titel 1-20 von 196

Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung ve ...

Im Bestand seit: 06.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2025

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Blum, Yvi

New love, same shit?!

Was du tun kannst, damit du nicht immer auf die Gleichen reinfällst

Viele unter uns sind es leid, dass ihre Beziehungen sich immer wie endlose Telenovelas anfühlen. Imm ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Verfügbar

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2025

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Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.5

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.03.2025

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Bogdahn, Monique

Aufschieben war gestern!

Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern

Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich ...

Im Bestand seit: 23.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

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Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 23.04.2024

Verfügbar

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Schmidt, Nicola

Der Elternkompass

Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet

4.5

Jenseits von Moden, Märchen & Mythen: Das wissenschaftlich fundierte Buch von der derzeit erfolgreic ...

Im Bestand seit: 11.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.12.2024

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Schmidt, Nicola

Erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung

3.5

Schimpfen ist weder für Kinder noch für Eltern angenehm, und doch ist es in vielen Familien ein fest ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

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Schmidt, Nicola

Erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung

4.8

Schimpfen ist weder für Kinder noch für Eltern angenehm, und doch ist es in vielen Familien ein fest ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Verfügbar

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Scheuernstuhl, Annelie F.

Krank ohne Grund? Hormone aus dem Lot

Störungen richtig erkennen und sanft heilen

5.0

Ärztin und Psychologin Dr. Scheuernstuhl berichtet hier von Menschen, die jahrelang mit verschiedens ...

Im Bestand seit: 29.11.2019

Verfügbar

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Heepen, Günther H.

Hormone natürlich regulieren

5.0

PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome be ...

Im Bestand seit: 31.03.2019

Verfügbar

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Kruis, Wolfgang; Kirschner-Brouns, Suzann; König, Ira

Abnehmen mit dem Darm

Die sensationelle Mikrobiom-Diät

3.3

Abnehmen mit dem Darm: Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann - Ein Buch für all jene ...

Im Bestand seit: 03.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

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Quarch, Christoph

Nicht denken ist auch keine Lösung

Wie Sie gute Entscheidungen treffen

2.5

Alles nur eine Sache des Bauchgefühls? Entscheiden mit Kopf und Herz Was ist eine gute Entscheidung ...

Im Bestand seit: 01.06.2018

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Mierau, Susanne

Ich! Will! Aber! Nicht!

Die Trotzphase verstehen und gelassen meistern

4.4

Ich will aber nicht! Das kann ich schon alleine! Eltern von Trotzphasenkindern kennen es nur zu gut. ...

Im Bestand seit: 06.03.2018

Verfügbar

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Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

4.5

Mit diesem Übungsbuch kann jeder – vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...

Im Bestand seit: 06.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

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Brandt, Ella; Fuchs, Katrin

Legt doch mal das Ding weg!

Vom Versuch unsere Digital Natives zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone & Co. zu erziehen

4.0

Expertentipps, Alltagserfahrungen und kreative Ideen für einen entspannten und verantwortungsvollen ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Verfügbar

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Pantel, Johannes; Froböse, Ingo; Cavelius, Anna

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

2.8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025

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Despeghel, Michael

The Never Aging Story

Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

Den Jahren mehr Leben geben und nicht nur dem Leben mehr Jahre! Unsere Lebenserwartung nimmt stetig ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Verfügbar

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Lange, Elisabeth

Demenz - gelassen betreuen und pflegen

Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige

Rundum-Pflege für tatkräftige Helfer Die Diagnose Demenz ist weder für Betroffene noch für Angehörig ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Verfügbar

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Kleine-Gunk, Bernd

Entspannt durch die Wechseljahre

Beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien

4.5

Mehr Lebensqualität dank der neuen Hormontherapien Die neuen Hormontherapien für Frauen in den Wechs ...

Im Bestand seit: 03.09.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

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7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

New love, same shit?!

Was du tun kannst, damit du nicht immer auf die Gleichen reinfällst

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Aufschieben war gestern!

Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

Der Elternkompass

Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet

Erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung

Erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung

Krank ohne Grund? Hormone aus dem Lot

Störungen richtig erkennen und sanft heilen

Hormone natürlich regulieren

Abnehmen mit dem Darm

Die sensationelle Mikrobiom-Diät

Nicht denken ist auch keine Lösung

Wie Sie gute Entscheidungen treffen

Ich! Will! Aber! Nicht!

Die Trotzphase verstehen und gelassen meistern

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

Legt doch mal das Ding weg!

Vom Versuch unsere Digital Natives zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone & Co. zu erziehen

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

The Never Aging Story

Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

Demenz - gelassen betreuen und pflegen

Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige

Entspannt durch die Wechseljahre

Beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien