die Digitale Bibliothek Bern. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-17 von 17


Quarch, Christoph

Nicht denken ist auch keine Lösung

Wie Sie gute Entscheidungen treffen

2.5

Irgendwann muss ich jeder entscheiden: kündigen oder bleiben? Aufgeben oder durchhalten? Vom Banalst ...

Im Bestand seit: 01.06.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Mierau, Susanne

Ich! Will! Aber! Nicht!

Die Trotzphase verstehen und gelassen meistern

4.4

Ich will aber nicht! Das kann ich schon alleine! Eltern von Trotzphasenkindern kennen es nur zu gut. ...

Im Bestand seit: 06.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Seewald, Jörg; Nowak, Matthias

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

4.5

Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...

Im Bestand seit: 06.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Fuchs, Katrin; Brandt, Ella

Legt doch mal das Ding weg!

Vom Versuch unsere Digital Natives zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone & Co. zu erziehen

4.0

Eltern mit Nachwuchs aus der Generation "Digital Natives", einen gemeinsame Ziele: Kinder zu einem s ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Pantel, Johannes; Riedl, Matthias; Froböse, Ingo

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

2.8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Despeghel, Michael

The Never Aging Story

Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

Unsere Lebenserwartung nimmt stetig zu. Nach dem 65. Geburtstag liegen potenziell noch 15 oder 20 Ja ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Demenz - gelassen betreuen und pflegen

Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige

Die Diagnose Demenz ist weder für Betroffene, noch für Angehörige leicht zu verkraften. Etwa 1,5 Mio ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Kleine-Gunk, Bernd

Entspannt durch die Wechseljahre

beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien

4.5

Die neuen Hormontherapien für Frauen in den Wechseljahren und nach der Menopause sieht die Wissensch ...

Im Bestand seit: 03.09.2017

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Lind, Ekard

Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

5.0

Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Chaos im Darm

Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung

3.7

Löcher im Darm? Immer mehr Menschen leiden an andauernden Verdauungsstörungen oder chronischen Erkra ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Kurkuma

rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten

4.3

Ein Löffelchen Kurkumapulver - und schon verwandeln sich Currys und Reis, ja selbst Milch und Eis in ...

Im Bestand seit: 23.08.2017

Verfügbar

Kullmann, Folko

Hoch das Beet!

der Hochbeet-Jahresplaner : gewusst wann! : gärtnern nach dem phänologischen Kalender

4.4

Man braucht keinen riesigen Garten - auch ein bis drei Hochbeete reichen, wenn man sich mit seinen L ...

Im Bestand seit: 19.05.2017

Verfügbar

Linker, Christian

"Papa, was machen wir heute?"

Erlebnisse und Alltags-Abenteuer für kleine und große Männer

3.0

Kleine und große Männer unter sich Aus dem Leben eines Vollblut-Papas: Wenn drei Jungs langsam aber  ...

Im Bestand seit: 19.05.2017

Verfügbar

Kleine-Gunk, Prof. Dr. med Bernd; Kleine-Gunk, Bernd

15 Jahre länger leben

die 7-Säulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip

4.0

Ist Altern eine Krankheit? Diese Frage mag seltsam klingen, älter werden wir schließlich alle. Denno ...

Im Bestand seit: 19.05.2017

Verfügbar

Marianowicz, Martin; Walter, Willibald

Arthrose selbst heilen

das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm

3.4

Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Wal ...

Im Bestand seit: 19.05.2017

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Leber und Galle entgiften und natürlich stärken

4.5

Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, ...

Im Bestand seit: 22.04.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2024