die Digitale Bibliothek Bern. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 21-40 von 107


Fridh, Magnus

Stille finden in einer hektischen Welt

Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektisch ...

Im Bestand seit: 23.09.2022

Verfügbar

Terhorst, Eva

Das erste Trauerjahr

Was kommt, was hilft, worauf Sie setzen können

4.8

Stirbt ein geliebter Mensch, trifft dies nahe Hinterbliebene mit unvorstellbarer Wucht. Das erste Tr ...

Im Bestand seit: 10.08.2022

Verfügbar

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

4.0

Zweifache Auszeichnung als #BookTok Community Buch des Jahres 2023 und #BookTok Bestseller des Jahre ...

Im Bestand seit: 11.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Busch, Volker

Kopf frei!

Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

5.0

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das Sachbuch zum Thema Überforderung und Konze ...

Im Bestand seit: 27.04.2022

Verfügbar

Amend, Lars

Where is the Love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte

Lars und die Suche nach der Liebe Lars Amend führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgr ...

Im Bestand seit: 30.12.2021

Verfügbar

Krömer, Christian

MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein

4.0

"Oma, ich schreib' ein Buch!" – "Du spinnst doch, Christian!" Noch vor drei Jahren wäre das die Antw ...

Im Bestand seit: 30.12.2021

Verfügbar

Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.5

WER MENSCH SEIN WILL, MUSS FÜHLEN. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Rei ...

Im Bestand seit: 04.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Stenger, Christiane

Lassen Sie Ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt!

Wie das Gehirn unsere Zukunft formt

Wenn Ihnen die Zeit davonläuft und Sie sich fragen, wo sie wieder geblieben ist, dann kommt Christia ...

Im Bestand seit: 04.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Wimmer, Dr. med. Johannes

Wenn die Faust des Universums zuschlägt

5.0

Sympathisch, kompetent, menschlich nah und humorvoll – so kennt man Dr. Johannes Wimmer aus Internet ...

Im Bestand seit: 25.09.2021

Verfügbar

Gräfen, Svenja

Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!

Eine feministische Perspektive

4.5

Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches V ...

Im Bestand seit: 09.07.2021

Verfügbar

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

5.0

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 31.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

Schwarzberg, Maria Anna

Proud to be Sensibelchen

Wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben

5.0

Dieses Buch ist eine Ermutigung für sensible Menschen, eine vermeintliche Schwäche in Stärke umzumün ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Weltretten für Anfänger

Von guten Vorsätzen, miesen CO2-Bilanzen und dem Versuch, ein besserer Mensch zu werden

4.8

 Was können wir für die Zukunft unseres Planeten tun? Fragen sich Susanne Fröhlich und Constanze Kle ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Schulte-Austum, Eva

Vertrauen kann jeder

Das Rezeptbuch für ein erfülltes Leben

Von der bekannten TV-Psychologin aus dem Sat.1-Frühstücksfernsehen Wer vertrauen kann, lebt glücklic ...

Im Bestand seit: 29.11.2019

Verfügbar

Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas

Das Achtsamkeitsbuch

Grundlagen, Übungen, Anwendungen

Achtsamkeit bereichert unser Leben durch mehr Balance, Erfüllung und das Glück der Zufriedenheit. Au ...

Im Bestand seit: 29.10.2019

Verfügbar

Libbertz, Jessica

No Shame

Wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen

3.0

Wir kennen alle das Gefühl, uns zu schämen. Das bohrend schlechte Gewissen, die Schamesröte im Gesic ...

Im Bestand seit: 24.07.2019

Verfügbar

Melzer, Heike

Scharfstellung

Die neue sexuelle Revolution - Eine Sexualtherapeutin spricht Klartext

4.0

Die radikale Veränderung unseres Sexlebens! Sex geht heute auch ohne Partner! Das ist zumindest ein ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Rackwitz, Hanka

Von einer, die auszog, das Fürchten zu verlernen

Wie ich meine Zwänge, Ängste und Neurosen besiegte. Geschichten aus der Anstalt

3.3

Waschrituale, Desinfektionsspray und Gummistiefel – in ihrem ersten Buch berichtete Publikumslieblin ...

Im Bestand seit: 29.03.2018

Verfügbar

Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

4.5

Mit diesem Übungsbuch kann jeder – vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...

Im Bestand seit: 06.02.2018

Verfügbar

Brede, Andreas; Ballach, Sascha

Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet

101 Übungen, um Routinen zu durchbrechen und Abenteuer zu erleben

2.3

Wenn wir immer das Gleiche tun, werden wir auch immer das Gleiche erleben. Entscheidend für die pers ...

Im Bestand seit: 09.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025