Abnehmen für Faule
Autor*in: Bohlmann, Friedrich
Reihe: GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Jahr: 2013
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S.
Verfügbar
2.9
- Inhalt:
- Faul abnehmen - wie klappt das denn? Klingt einfach und ist es auch! Und: Es macht allen Abnehmwilligen das Leben leichter! Nicht nur auf der Waage, sondern auch beim Einkaufen, Kochen, Planen und Durchhalten der Diät. Und so funktioniert es: Essen worauf man Lust hat - es herrscht freie Wahl bei über 100 Rezeptideen. Vier Mahlzeiten pro Tag zur freien Wahl und das bei max. 1.200 Kalorien ohne darüber nachzudenken, denn Low Carb- und Low-Fat-Turbo sind bereits eingebaut. Und wem die Pfunde nicht schnell genug purzeln, der bringt mit dem 4-Tage-Suppen-Plan noch zusätzlich Speed in die Diät. Und noch bequemer wird es mit dem 4-Wochen-Diätplan. So schnell und bequem kann Abnehmen sein.
Friedrich Bohlmann, ebenfalls Ernährungswissenschaftler, arbeitet als Buchautor, Fachjournalist für Zeitschriften sowie als Ernährungsexperte in zahlreichen Fernsehsendungen.
Titelinformationen
Titel: Abnehmen für Faule
Reihe: GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Autor*in: Bohlmann, Friedrich
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833833762
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 17 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 28 Tage
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