die Digitale Bibliothek Bern. Stressfrei arbeiten

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Stressfrei arbeiten

Stressfrei arbeiten

Autor*in: Geisselhart, Roland; Geisselhart, Roland R.; Nürnberger, Elke

Reihe: Haufe TaschenGuide

Jahr: 2012

Sprache: Deutsch

Umfang: 256 S.

Verfügbar

4.4

Inhalt:
Lernen Sie die Stressfaktoren in Ihrem Leben erkennen und abzubauen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, an Ihrer eigenen Einstellung zu arbeiten und stellt Ihnen neue Wege vor, um mit den Folgen eines anspruchsvollen Arbeitsalltags konstruktiv umzugehen. Inhalte: Gelassenheit lernen, lösungsorientiert denken und sprechen. Techniken für schwierige Situationen: So kommunizieren Sie respektvoll und kontern Angriffe souverän. So trainieren Sie Entspannung und bauen Stressfaktoren gezielt ab.
Biografie:

Elke Nürnberger ist Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens nürnberger gmbh. Sie arbeitet als Seminarleiterin, Wirtschaftsmediatorin und Coach für zahlreiche Großunternehmen und Führungskräfte. Als Fachautorin veröffentlicht sie Bücher und Beiträge zu den Themen Kommunikation, Führung und Konflikte.

Roland Geisselhart absolvierte eine Psychologieausbildung an einer Privatschule und ist heute einer der bekanntesten Managementtrainer für Gedächtnis- und Konzentrationstechniken. Zahlreiche Fernsehauftritte machten ihn einer breiten Öffentlichkeit bekannt. Bisher besuchten über 100.000 Teilnehmer seine Seminare in führenden Unternehmen im deutschsprachigen Raum.

Christiane Hofmann ist Autorin und arbeitet freiberuflich als Kursleiterin für Entspannungsmethoden. Zusammen mit Roland Geisselhart hat sie bereits mehrere Bücher veröffentlicht.

Titel: Stressfrei arbeiten

Reihe: Haufe TaschenGuide

Autor*in: Geisselhart, Roland; Geisselhart, Roland R.; Nürnberger, Elke

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

ISBN: 9783648028674

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beruf & Karriere, Konfliktmanagement

Dateigröße: 301 KB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 28 Tage

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